Rockettien sesongin ulkopuoliset kunto-ohjelmat

Radio City Rockettien katsomassa häikäisevän valikoiman tarkkoja tanssirutiineja heidän vuosittaisessa Christmas Spectacular -esityksessään on perinne, jonka monet newyorkilaiset käyttävät talvikauden tervehtimiseen. Mutta miten nämä pitkät naiset viettävät sesongin ulkopuolella ja mitä he tekevät säilyttääkseen koskemattoman teensä

Katsomassa Radio City Rockettes suorittaa häikäisevä joukko tarkkuustanssirutiineja vuosittain Joulu upea näyttely on perinne, jota monet newyorkilaiset käyttävät tervehtimään talvikautta. Mutta miten nämä pitkät naiset viettävät sesongin ulkopuolella ja mitä he tekevät säilyttääkseen koskemattoman tekniikkansa, voimansa ja kestävyytensä, kun he eivät ole lavalla? Saimme Rockettesin kiinni muutama kuukausi ennen Joulu upea saadakseen selville, mitä he tekevät pitääkseen legendaariset jalkapotkut ympäri vuoden.


Monipuolisuus on avain näiden tanssijoiden ristiharjoitteluun. Pilates, jooga ja erilaiset tanssitunnit ovat näiden esiintyjien luettelon kärjessä tekniikan ylläpitämiseksi ympäri vuoden. Aktiviteetti nauttien luonnosta on myös elintärkeää heidän kunto-ohjelmalleen ja antaa heille mahdollisuuden pysyä kunnossa tuntematta treenaavansa. Vesiurheilu ja vaellukset olivat suosituimpia ulkoilumahdollisuuksia puhumiemme Rockettien joukossa.



Kohteliaisuus MSG Entertainment

Ja kun he eivät valmistaudu esityskauteen, nämä tanssijat rakastavat elää parhaansa elämäänsä tutkimalla Isoa Omenaa ja matkustamalla ympäri maailmaa.

Katso haastattelu legendaaristen Rockettien kanssa ja hanki ideoita uusista lähestymistavoista, joita voit yrittää pitää ristiohjelmasi tuoreena ja hauskana.