Haley Hilton

Pointe-kengän elämä tehtaasta vaiheeseen

Ammattilaisille balettitanssijoille täydellinen pointe-kengän etsiminen on elinikäinen tavoite. Jopa pienin säätö valmistuksessa voi tehdä eron kengän välillä, joka antaa baleriinan liidellä, ja kenkään, joka vähentää hänen tanssiaan. Joten mikä luo täydellisen istuvuuden? Paljon kovaa työtä, kärsivällisyyttä ja mestarillista huomiota yksityiskohtiin.

Miksi silmät aiheuttavat tällaisen haasteen

Miamissa sijaitsevan Dance Town -studion omistajan Manny Castron mukaan esiintyminen silmilläsi on vaikeaa, koska se vaatii haavoittuvuutta - ja rohkeutta. 'Se ei ole tekninen asia, josta voi tarttua ulkoisesti', Castro sanoo. 'Se on jotain, joka tulee sydämestäsi. Sinun täytyy olla tarpeeksi rohkea ...

6 tanssivideota katsottavaksi, kun olet hajoamassa

Mikään ei ole aivan kuin särkyneen sydämen kipu tai onnettoman rakkauden syvä tunne. Valitettavasti jokainen toisinaan löytää itsensä kaatuneeksi, murtuneeksi, epävarmaksi ja epävarmaksi siitä, miten edetä. Onneksi tanssijat kuitenkin tietävät parantavasta balsamista, joka voi johtaa yksinäiset jopa vaikeimpina aikoina: liikkeen.

ÄLÄ kysy perheeltäsi yksityisyyttä

'Meillä on ollut pari luokkaa, joissa pienet sisarukset häiritsevät tai liittyisivät', Koelliker sanoo. 'Kerro perheenjäsenillesi, että sinua ei pidä keskeyttää.' Meillä kaikilla ei tietenkään ole tällä hetkellä yksityisen tilan ylellisyyttä. Jos tilanne tarkoittaa, että todellinen yksityisyys on mahdotonta, pyydä perheenjäseniä ...

Silmäkontaktin ohjeet ja kiellot

Pidä keskittymisesi vakaana '' Kohdistuksen vaihtaminen sekunnista toiseen häiritsee '', Blackstone sanoo. 'Se on toinen, kolmas ja neljäs sekunti, jotka tekevät keskittymisestäsi merkityksellisen. Voit harjoitella tätä lämmittelyssä. Tuijota itseäsi peilissä. Mitä mukavampaa saat sen kanssa, sitä helpompaa se on ...

4. Hyödynnä useiden kaupunkien alennuksia

Jos studiosi käy useammassa kuin yhdessä alueellisessa työpajassa yhden vuoden aikana, jotkut konventit tarjoavat alennuksia. Ota RADIX: Tanssijat, jotka osallistuvat useammalle kuin yhdelle vuosien 2020–21 alueelliselle työpajalle, saavat 50 prosentin alennuksen työpajamaksusta jokaisesta uudesta kaupungista.

Kuinka hoitaa jalkasi, kun et tanssi

Tunnustetaan tosiaankin, riippumatta siitä, kuinka monta varotoimea otat tanssistudiossa päivittäin, jalkasi häviävät väistämättä. Pointe-kenkien, petit / grand allegron ja luonnollisen yli venyttämisen välillä nämä pennut lyövät aitoa. Kaikki tämä vaikutus saattaa houkutella sinua kysymään: 'Onko esiintyjillä mitään toivoa välttää loukkaantumisia ollenkaan?' Kuten käy ilmi, kyllä! Bryan Hershin, DPM: n, Chicagossa sijaitsevan lastenlääketieteen keskuksesta, IL, tanssijat voivat vähentää vakavasti loukkaantumisen todennäköisyyttä huolehtimalla jaloistaan ​​studion ulkopuolella. Lue hänen vinkkinsä siitä, kuinka pitää jalkasi turvassa ja vahvana.

ABBEY BENCH, presidentti

On syksy 2018. Kun Brigham Young University Cougarettes astuu kentälle LaVell Edwards -stadionille Provossa, UT, 64 tuhannen väkijoukko purkautuu hurraamaan. Tanssijat ottavat paikkansa, ja odottavuuden tunne roikkuu ilmassa: Heidän maineensa edeltää heitä. Musiikki - Ciaran 'Level Up' - alkaa, ja seurauksena on uskomaton tarkkuus.

Kuinka hoitaa jalkasi, kun et tanssi

Tunnustetaan tosiaankin, riippumatta siitä, kuinka monta varotoimea otat tanssistudiossa päivittäin, jalkasi häviävät väistämättä. Pointe-kenkien, petit / grand allegron ja luonnollisen yli venyttämisen välillä nämä pennut lyövät aitoa. Kaikki tämä vaikutus voi houkutella sinua kysymään: 'Onko ...

ÄLÄ pidä ääntäsi päällä

Äänen mykistäminen estää kotiisi taustamelun häiritsemästä luokkaa ja pitää potentiaaliset kaiut minimissä. Jos opettaja kysyy sinulta kysymyksen, joka vaatii enemmän kuin kyllä ​​tai ei vastauksen, poista mykistys itsestäsi vastaamaan mahdollisimman nopeasti.

5. Mene virtuaaliseksi

Ehkä paras tapa säästää rahaa ja silti osallistua kokouksiin tänä vuonna on hyödyntää virtuaalivaihtoehtoja. Jotkut konventit tarjoavat virtuaalisia viikonloppuja selvästi yli 100 dollaria halvemmalla kuin henkilökohtaiset viikonloput, mutta tarjoavat silti laadukkaita luokkia tuntemiesi ja rakastamiesi opettajien kanssa.

5 Comp Lasten annosta tanssimaisimmista lahjoista, jotka he saivat lomien aikana

Saimme kiinni viidestä suuresta kilpailutähdestä saadaksemme tietoa heidän viimeisen joulukuun toivelistalleen - ja heidän vastauksensa olivat positiivisesti tanssivoimaisia. Katso, mistä he ovat innoissaan uuden vuoden käytöstä auttaakseen päätöslauselmiaan, ja hanki inspiraatiota siihen, mitä pyydät seuraavalla suurella juhlallasi!